KONTAKT

ATV von 1845 e.V.
 
Kirchenstraße 21
22767 Hamburg
 
Tel. 040 - 38 30 16
 
e-mail an den ATV senden

ÖFFNUNGSZEITEN

Vereinshaus
 
Mo.-Fr.: 6:45 bis 22:30 Uhr
Sa. & So.: 9:00 bis 20:00 Uhr
 
Sauna im Vereinshaus
 
Start: Mit Öffnung des Vereinshauses
Ende: Je 15 Min. vor Öffnungsschluss
(Damensauna am Mittwoch)
 
Krafttraining
 
Start: Mit Öffnung des Vereinshauses
Ende: Je 15 Min. vor Öffnungsschluss
 

DATENSCHUTZ

WERDEN SIE MITGLIED IM ATV:
AB 12,- €/ MONAT
MACHEN SIE JEDERZEIT EINE PROBESTUNDE
IM ATV KÖNNEN SIE IN EINER ECHTEN
FINNISCHEN BLOCKBOHLENSAUNA SAUNIEREN
IM ATV TRAINIEREN SIE EFFIZIENT
AN NAUTILUS-KRAFTTRAININGSGERÄTEN
60 KURSE/ WOCHE FÜR
BABYS, KINDER, JUGENDLICHE, ELTERN MIT IHREN KINDERN
150 KURSE/ WOCHE FÜR ERWACHSENE: 
YOGA, PILATES, WORKOUTS, ZUMBA,U.V.A.M.
220 KURSE / WOCHE IN ALTONA
DER ATV IST
ALTONAS GRÖSSTER SPORTVEREIN

 
 
 

Der Kraftvolle Einsatz der Stimme

 
Der Kraftvolle Einsatz der Stimme
 
Basisworkshop mit Eva Niethammer
 
Wissens- und erlebenswertes, um die Kraft und Präsenz der Stimme zu entwickeln. Ob Sprechen oder Singen – am Besten geht es mit einer gesunden, belastbaren und (selbst)bewussten Stimme.
 
Der Workshop ist spielerisch und praxisnah.
 
Hinweis: Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt.
 
 
Flyer in Pdf-Format anzeigen
 

Am Samstag den 30. Juni 2018
14:00 bis 17:15 Uhr, Studio 3 im ATV

Neue Termine ab Mai 2018:
Montag, den 07.05. bis Mittwoch, den 09.05.2018 &
Freitag, den 11.05.2018 &
Montag, den 14.05. bis Donnerstag, den 17.05.2018

Fahrradfahren lernen für Frauen

 
Women.
Integrationskurs für Frauen:
 
Fahrradfahren macht mobil, fördert die Gesundheit und ist ein kostengünstiges und umweltschonendes Fortbewegungsmittel.
Im Rahmen des Programms „Integration durch Sport“, bieten der Hamburger Sportbund (HSB) und der Verband der Radfahrlehrer (VdR), das Projekt „Fahrradfahren lernen für Frauen“ an. Dieses Projekt richtet sich an Frauen aller Kulturen.
 
Angeleitet wird der Kurs von unserer zertifizierten Radfahrlehrerin Sema. Mit Hilfe des „moveo ergo sum“- Konzeptes, werden Sie von Ihr Schritt für Schritt an die Fortbewegung auf zwei Rädern herangeführt.
 
Dieser Kurs ist als Intensivkurs aufgebaut, bei dem Sie über 8 Tage hinweg mit jeweils 2 Stunden/ Tag langsam und sicher das Radfahren erlernen. Die zur Ausbildung benötigten Fahrräder werden vom ATV für Sie zur Verfügung gestellt. 

Bitte beachten Sie, dass je Kurs nur wenige Plätze zur Verfügung stehen und Sie sich deshalb zeitnah anmelden müssen.
 
– Ihr ATV-Team –
 
Kursbeschreibung im pdf-Format öffnen
 
weitere Radfahrkurse für Frauen
 

Neuer Kursstart: Yoga & Entspannung für Frauen

 
Yoga & Entspannung für Frauen
 
Mit Yoga aufrecht, wach und motiviert dem Leben begegnen.
 
Im Rahmen der „Gesundheitsförderung in Altona-Altstadt“, bietet der Altonaer Turnverband, mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse (TK), erneut ab April 2018 den Kurs „Yoga und Entspannung für Frauen“ an.
Mit sanften Yogaübungen beginnen wir die Kursstunde, um uns auf die Entspannung einzustellen.
Verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. Bodyscan oder Progressive Muskelentspannung schärfen unsere Sinne und lassen uns den Stress des Alltags vergessen.
 
Atemtechniken leiten uns von der Entspannung zu einer abschließenden Meditation in der Stille.
 
Hinweis: Während des Kurses findet eine Kinderbetreuung (ab dem 1. Lebensjahr) statt.
 
 
Flyer in Pdf-Format anzeigen
 

Ab Mittwoch, den 18. April 2018 bis Mittwoch, den 21. März 2018
16:30 bis 17:45 Uhr, Studio 2

Neuer Kursstart: Hatha Yoga im Haus Sieben (bei Haus Drei e.V.)mit Miriam

 

 
Hatha Yoga mit Miriam
 

Wir starten zum Wochenanfang mit einer intensiven Praxis, um unseren Körper und Geist zu stärken und den Anforderungen des Alltags mit Kraft und Energie zu begegnen. Hierfür hast Du in den 90min genügend Raum, um zu entspannen, Dich auf Deinen Atem zu konzentrieren, zu dehnen und die Übungen (Asanas) längere Zeit zu halten. Ich unterstütze Dich in der richtigen Ausrichtung und Ausübung, damit Du Dich in Deine Übung hineinfallen lassen kannst. Die Stunde kann für Dich entspannend und fordernd zugleich sein.
Du bestimmst Dein eigenes Tempo und wirst die Stunde gelöst und gestärkt verlassen.

Flyer im pdf-Format anzeigen

 

Ab Montag, den 05.02.2018
20:00 bis 21:30 Uhr, Studio 25. Haus Sieben (bei Haus Drei e.V., Hospitalstraße 111.

LES MILLS GRIT® Cardio

 
Les Mills Grit Cardio
 
LES MILLS GRIT® Cardio, das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst.
 
Dieses Workout beinhaltet eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Es fordert dich und ist besonders intensiv, damit du schnell Erfolge erzielst. LES MILLS GRIT Cardio – das innovative HIIT-Workout mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit dir gemeinsam trainieren und dich an deine Grenzen bringen, damit du schnell fit wirst.
 

Vorteile von LES MILLS GRIT® Cardio:
 
• Verbessere deine Ausdauer
• Werde schneller
• Maximiere deinen Kalorienverbrauch beim Workout
• Bring deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und verbrennen auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien
• Vergiss stundenlanges Training – Du brauchst gerade mal 30 Minuten
 
Stufe: Fortgeschrittene Ausdauerleistung (nur für Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen)
 
 
Kursseite in neuem Fenster anzeigen
 

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Sportpatenschaft

Sportpatenschaft für einen Flüchtling

 
Sportpatenschaft Patenschaft Flüchtlinge Sport Integration Hamburg ATV Altona
 
Liebe Mitglieder,
 
wir möchten Sie darauf aufmerksam machen, dass Sie ab sofort eine ATV-Sport-Patenschaft für einen Flüchtling übernehmen können.
In Kooperation mit der Flüchtlingshilfe der Evangelischen Luthergemeinde Hamburg Bahrenfeld organisieren wir für Sie eine Sport-Patenschaft für einen Flüchtling für 12,- €/Monat. Sie ermöglichen ihm mit dieser Sport- Patenschaft die Mitgliedschaft im ATV von 1845 e.V. und die Teilnahme an allen Sportkursen. Mit Ihrem Engagement legen Sie den Grundstein für die Integration und ein soziales Miteinander über den Sport.
Sicher ist Ihnen frei gestellt, auch über die Sport-Patenschaft hinaus, ein soziales privates Engagement für Ihr „Patenkind“ zu übernehmen – dies ist aber keine Voraussetzung für diese Sport-Patenschaft.
 
Ihr ATV-Team
 
 
Hinweis:
 
Die Patenschaft bezieht sich auf alle Altersklassen ab 18 Jahre. Flüchtlingskinder können über das Programm „Kids in die Clubs“ eine Mitgliedschaft erhalten.
 
Ansprechpartnerin im ATV von 1845 e.V.:
Brigitte Harms
Tel.: 040 – 38 30 16 Tel.: 040 – 38 08 72 59
 
 

 
 

Kursplan-Erwachsene-Mann

Über 150 Kurse / Woche in Altona

150 Kurse / Woche für Erwachsene aus den Bereichen: Yoga, Pilates, Workouts, Zumba, Rückentraining, NIA, Ballsportarten, Badminton, Basketball, u.v.a.m.
 

Kursplan Erwachsene anzeigen

Integraler Yoga Hatha Yoga Gruppenkurse   im ATV von 1845 e.V. Hamburg Altona atvsports Altonas größter Sportverein

30 Yoga-Kurse / Woche

Intensive Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Jivamukti Yoga, Vinyasa Yoga, Integraler Yoga, Yoga für den Rücken, Open Yoga, Morgenyoga, Abendyoga, Yoga Nidra, Yoga für Schwangere, Yogaworks, Yoga sanft, u.v.a.m.

Yoga Kurse anzeigen

Nautils Training Krafftraining an Nautilus Geräten Suspension Training Athletic Training Freihanteltraining Maschinen effizientes Krafttraining Mitgliedschaft Mitglied werden  im ATV Fitness Sport und  Spaß  Rumpfstabilisierung Ganzkörpertraining Gruppenkurse   im ATV von 1845 e.V. Hamburg Altona atvsports Altonas größter Sportverein

Nautilus Training

Trainieren Sie effizient! Krafttraining an Nautilus-Trainingsgeräten ist vielseitig, spaßbringend und außergewöhnlich effizient – probieren Sie es aus!
 

Nautilus Training (Gym)

 

Yoga für Kinder yogakids Gruppenkurse   im ATV von 1845 e.V. Hamburg Altona atvsports Altonas größter Sportverein

60 Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit ihren Kindern

Parkour, Turnen, Yoga, Judo, Urban Dance (Hip Hop), Muscial Show Dance, Capoeira, NIA 4 Kids, u.v.a.m.

Kursplan Kinder & Jugendliche anzeigen

 

Sauna echte finnische Blockbohlensauna im ATV von 1845 e.V. Hamburg Altona atvsports Altonas größter Sportverein

Sauna

Im ATV saunieren Sie in einer echten finnischen Blockbohlensauna – vollständig aus massivem Holz: Wohlfühlsaunieren garantiert.
 

Seite: Sauna anzeigen

 

Eltern Kind Turnen Eltern turnen mit ihren Kindern Turnen Boden- und Geräteturnen Leichtathletik für Kinder Jugendliche Turnhalle  im ATV von 1845 e.V. Hamburg Altona atvsports Altonas größter Sportverein

Kurse für Eltern mit Babys und Kleinkindern

Mother, Father & Child Yoga, Babyspaß, Pampersports, Eltern-Kind-Turnen u.v.a.m.
 
 

Kursangebot anzeigen

Die Mitgliedschaft im ATV:

Der ATV ist ein gemeinnütziger Sportverein mit einer sozialen Beitragsstruktur.

Auszug aus unserer Beitragstabelle (Monatsbeiträge):

– Erwachsene: 15,- €
– Studenten, Azubis: 12,- €
– Arbeitssuchende: 12,- €
– Kinder & Jugendliche: 11,- €
– Familien: 29,- €
– Familien-Sozialtarif: 18,- €

Seite: Mitgliedsbeiträge des ATV

Was unsere Mitglieder über uns sagen:

Großartig! Der ATV hat das größte Sportangebot in Altona. Ich war sehr positiv überrascht, was für tolle Trainer im ATV arbeiten. Jaqueline

Sport für alle Altersklassen: Yoga, Pilates, Workouts, Zumba, alles dabei – die ganze Woche über!Henrike

Das Krafttraining ist gut: Cardio-Geräte mit iPads und freies Internet im Haus. Die Nautilus-Geräte sind die Besten, an denen ich je trainiert habe. Danny

Für Väter mit Kindern, Alleinerziehende gehe ich immer mit meinem Sohn am Wochenende. Es ist unglaublich, wie viel Spaß es ihm macht. Frank

Ich gehe nach dem Training immer in die Sauna, absolut empfehlenswert, da der ATV eine echte finnische Blockbohlensauna hat. Max

The ATV-Website is multilingual. great and big thanks. Alex

Neu hinzugefügt zu unseren Kursbeschreibungen:

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